DAHA SAĞLIKLI BİR KALP İÇİN

Sağlıklı Beslenin

Sağlıklı bir beslenme şeklinin benimsenmesi aterosklerozun gelişmesini yavaşlatarak kalp ve damar sağlığınıza katkı sağlar.


Hareket Edin

Sağlıklı beslenmenin yanısıra yapılan düzenli egzersiz, ateroskleroz gelişiminde iki önemli risk faktörü olan hipertansiyon ve hiperlipideminin azaltılmasında önemli rol oynar.


Sigaradan Uzak Durun

Sigara kullanımı atardamarlarda plak oluşumunu arttırır ve kandaki iyi kolesterol (HDL) düzeylerinin düşmesine neden olur.

VE...
SAĞLIK KONTROLLERİNİZİ İHMAL ETMEYİN.

Prof.Dr. Metin Gürsürer

Kardiyoloji

Bir hekim olarak, hastalarımla empati kurabilmek, mezun olduğum ilk günden beri önemsediğim bir faktör olmuştur.

Uygulanan tıbbi tedavilerin yanısıra, karşılıklı güven ve iyi bir iletişimin sağlığın kazanılmasında çok önemli bir rolü olduğunu düşünüyorum. Hastalık durumunda, zamanında ve doğru teşhis ve etkin tedavinin önemi olduğu kadar, koruyucu hekimliğin etkin bir şekilde uygulanması da sağlık halinin sürdürülmesinde büyük önem taşır.

Devamı...